Met de brugklastraining ‘Brugklas Bikkels’ ( in een groepje of alleen) ben je goed voorbereid op jouw jaar in de brugklas. Je leert alles wat je moet weten om een goede start te maken op je nieuwe school! Of misschien ben je al begonnen maar zou je graag wat relaxter willen zijn? Ook dan kun je bij één van onze Bikkeltrainers terecht.
Wat gaat er veranderen als brugklasser en hoe ga je daarmee om? Hoe maak je nieuwe vrienden en wat doe je tegen pestkoppen? En weet jij eigenlijk what’s done en what’s not done in de brugklas en op de middelbare school?
De Brugklastraining bestaat uit 6 bijeenkomsten van 1 uur. Max. 6 leerlingen per groep. Thema’s die onder andere aan bod komen tijdens de brugklastraining zijn:
- What’s new? De overstap naar de brugklas; de belangrijkste veranderingen.
- Leren relativeren Problemen en beren op de weg tijdens het eerste jaar. Kennismaken met het ‘nieuwe denken’; bikkelgedachten en piepgedachten.
- Me, myself & I Een goede eerste indruk maken. Mijn imago. Luisteren, een praatje beginnen, lichaamshouding.
- Do’s & Don’ts De ongeschreven regels; hoe draag je je boekentas, chillen in de pauze en welke schoenen dus écht niet meer kunnen.
- BFF’s en matties Vrienden maken en houden.
- Pestkoppen Voorkomen en ‘genezen’ van pesten.
- Stevig in je schoenen Omgaan met lastig gedrag van anderen. Omgaan met kritiek. Nee leren zeggen.
- GGGG…..wat? GGGG-model; wordt de baas over je gedachten,gevoelens en gedrag n.a.v. gebeurtenissen.
- Social Media De do’s en don’ts van het internet en digitale communicatie.
- Let’s go! Een persoonlijk plan van aanpak voor de eerste week of de rest van het schooljaar.
